南瓜饼做法文案励志(糯米粉南瓜饼的做法)

南瓜别总炖南瓜饼做法文案励志 了南瓜饼做法文案励志，教南瓜饼做法文案励志你做一道奶香南瓜芝麻饼南瓜饼做法文案励志，香甜软糯，孩子很爱吃

孩子很喜欢吃南瓜饼，南瓜饼是一道传统菜式，在团圆大餐的餐桌上，丰富的菜肴后面一定得上点心，而南瓜饼就是大家爱吃的一道传统甜点，以南瓜和糯米粉为原料做成的饼，做法很多种，今天做道脆皮南瓜饼，外脆里软，软糯香甜，营养丰富。

南瓜也是这个季节应季的蔬菜之一，到了秋天金灿灿的南瓜正好成熟了，经过了一个夏天的阳光雨露，这个时候的南瓜非常的甘甜绵软，不管是炖还是炒都非常的好，吃南瓜的营养价值也非常高。

随着人们生活水平的提高，大家的养生意识也越来越重了，只有营养健康绿色的食材才能受到大家的青睐，南瓜具有一定的抗癌作用，对食管癌，胃癌和结肠癌都有一定的预防功效，同时能够帮助肝肾恢复正常功能，增强肝肾细胞的再生能力，所以不要小看这种食材。

除此之外，常吃南瓜还可以保持大便通畅，肌肤水润对女性来说南瓜也是一种不可多得的美容食材，家里的南瓜平时吃的最多的就是炖，今天教大家做一道奶香南瓜芝麻饼，香甜软糯的芝麻饼，淡淡的奶香味道，孩子很喜欢吃，赶紧来尝试一下吧。

【菜品】南瓜饼做法文案励志：奶香南瓜芝麻饼

【烹饪食材】：南瓜半块，糯米粉一碗，奶粉两勺，白糖两勺，白芝麻适量。

【烹饪步骤】：

1、首先治疗需要用到的全部素材南瓜，最好选用老南瓜，老南瓜口感比较绵软，而且也非常甜，适合做南瓜饼，将南瓜去籽，去皮之后切成小块，放入蒸锅中大火蒸15分钟。

2、蒸好的南瓜取出来，趁热压成南瓜泥。

3、南瓜泥中加入一勺白糖和两勺奶粉，用量根据自己的喜好来自行添加，喜欢甜蜜一点的可以多放一点白糖。

4、将糯米粉分多次加入南瓜泥中，一边加入一边搅拌。

5、直到能和成一个很稠的面糊就可以了。

6、然后将南瓜面糊搓成圆球，大小尽量做到均等。

7、然后轻轻按扁在上面撒上一层白芝麻。

8、平底锅中刷入少许的食用油，然后将做好的南瓜饼放入锅中煎至两面金黄，煎煮的时候一定要注意小火慢慢煎制，不要火大了，外面熟了，里面没有熟，平底锅电饼称都可以来制作，煎好之后的南瓜饼软糯香甜特别好吃。

【烹饪小贴士】：

1、老南瓜本身就有充足的水分，所以加入面粉之后就不需要再加水了，面粉的用量根据具体情况而定，你和好面团不粘手的为最好。

2、加入白糖和奶粉的时候，大家尽量根据自己的口味来添加，建议不要加入太多，因为南瓜本身也有一定的甜度，加入太多的白糖和奶粉，就会使南瓜饼太过甜腻。

【文案编辑】目海食王小厨