苦是生活的原味，累是人生的本质
尝尽人间 百味，还是清淡最美;看过人生 繁华 ，还是平淡 最真。生活 可以很复杂 ，也可以很简单 ，关键 看我们用什么样的心态 去看待它。平淡并不可怕 ，可怕的是带着面具 ，活在虚荣 的梦幻里。活得真实 点，活的简单些，对就对了 ，错就错了，爱就爱了，恨就恨了，笑就笑了，哭就哭了，不虚伪 ，不做作。
没有过不去的事情 ，只有过不去的心情 。确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子 放不下。大部分 人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的 心情。其实只要把心情变一下，世界 就完全 不同 了。
人只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐 ，活得潇洒 。工作 节奏 太快，精神 压力 太大，争强好胜的心太强，生活太无规律 ，时间 不长，精神和体力就会崩溃。要活得舒心，活得快乐 ，活得潇洒，就要学会知足 ，学会随遇而安 。快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好 的生命 应该充满期待 惊喜 和感激。
荣华富贵 ，人皆渴望。然而，悠悠岁月 里，总是平凡 的日子 居多;芸芸众生 中，也总是平凡的人居多。平凡是人的本真，不论多么伟大 的人都要吃、喝、拉、撒、睡，活着都穿八尺布。将全部的感情 和心血都倾注到工作中去的人，虽平凡犹伟大。能把"平凡"二字咀爵得有滋有味 ，其实已经是很不平凡 了。
工作聪明 些，关系 糊涂 些，对自己 的工作一定要清楚 ，要钉是钉，铆是铆，不能含糊，“大概、可能 、好像”尽可能不要说;处理人际关系上，变数很大，非常微妙，还是做和事老、少表态，不背后议论他人，难得糊涂些好了。
做人 须简单，不沉迷幻想 ，不茫然未来 ，走今天的路，过当下的生活;不慕繁华，不必雕琢，对人朴实 ，做事 踏实 ;不要太吝啬，不要太固守，要懂取舍，要学会付出 ;不负重心灵 ，不伪装精神，让脚步 轻盈，让快乐常在;不贪功急进，不张扬自我，成功 时低调 ，失败 后洒脱 。简单是我们人生的底色!
世本是世，无须精心 处世。人本是人，不必刻意做人。放一首音乐 ，不必太感伤。像一株花一样 ，寂静美 好。像一只猫一样，享受 阳光 。我懂得，这样，在纷扰红尘 中，让心灵自净。我的享受，不过是，醉一会儿，梦一会儿。花朦胧 ，鸟朦胧，人生不必走得太匆匆，世事 不必看得太分明……
人生，其实就是这样，无奈 但又必须去接受，有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物 无法割舍!人生总有太多的无奈和遗憾 。岁月蹉跎，时光荏苒 ，人的一生 中，痛苦 与寂寞 挥之不去 ，再好的东西 都有失去 的一天，再深的记忆 也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天，该放弃 的决不挽留，该珍惜 的决不放手 。
太多的忧郁 会让人很累，那么何不放下，轻松 走一程，太多的眼泪 会让人很苦，那么何不擦干，微笑着 祝你安好，喜欢 的歌，静静地听，喜欢的人，远远的爱。人这一生想的多了实在是太累了，何不让它顺其自然 呢，该留的不会走，该走的留也留不住。心态好，一切都好。
人到中年，唯心独醉，扬手是春，落手是秋，在这一扬一落之间，心中有种淡淡的酸楚 ：是被青春 抛弃的无奈，是被岁月洗尽铅华的不舍！不经意 间，年轮已悄悄地为我们的脸上涂上了淡淡的岁月印迹，增添了流年 的风霜。
童年 是梦，少年 是歌，青年 是诗，那么中年就是一部小说 ……看着镜中的容颜 ，留恋着内心 的太多不舍，蓦然回首，人已中年，心中盈满了太多的温柔 思恋……
我们总是认为时间会等我们，容许我们从头再来，弥补人生缺憾，岂不知时光 一去不再复返。数年的生活变迁，是平淡的生活，却堆积成一个个精彩 的故事 ，激活感动着 真真实实我们的生命与心灵，日子在不经意间悄悄远行，人生就在希望 与失望 之中完成了成熟 的蜕变。
人到中年，一个“悟”字，浓缩了人生的千言万语 ，明白 了高处不胜寒，无力挽狂澜 的世事沧桑 与无奈，于是在不知不觉中学 会笑看世事繁华，淡定 人生心态，不求不可取，不求不可得，随遇而安，诸事顺其自然 ，学会感恩 ，无憾我心的做人，做事，不再奢望 浮华之梦，不再……
当用心 触摸真实生活的平淡之时，就会真实的感觉到 ：只有脚踏实地 平平淡淡 才是真啊！学会轻轻细细地触摸生之意义 ，闲闲地写下几段文字 给自己或朋友 ，生活的阅历与历练已打磨出成熟的姿态 ，在下午茶的氤氲里，风定落花香 ，享受人生成熟的一种美——雨下的再漂亮 ，可我们还是喜欢雨后阳光。朋友虽不常在身旁，但却从未将朋友遗忘 。
人到中年才真正品味到淡淡的生活很纯，淡淡的花很鲜，淡淡的天空 很高，淡淡的友情 很真，淡淡的恋情 很醉，淡淡的忧愁 很清，淡淡的孤独 很美……于是，用淡淡的画笔，随着那淡淡的颜色 ，绘出人生的佳境，绘出人生的无憾无悔！
人到中年，唯心独醉，人生沉浮，如一盏茶水，苦如茶，香亦如茶。淡名，泊利，无争，毋夺。一切自然，一切脱俗，一切入幽美邈远的意境，都是人生的淡雅之美。水甘味真，茶清梦好！ 人到中年， 一杯好茶，一颗清静心。静静地守望着生活与岁月的点滴 幸福 ……
岁月催人老。行走在喧嚣 纷繁的尘世 ，经历 着潮起潮落 的人生，岁月不仅把沧桑刻在了人的脸上，更是刻在了人的心里。走过“恰同学 少年，风华正茂 ”的意气风发 的少年时代 ，也走过“当今之世，舍我其谁 ”的激情 燃烧的青春年华 ，不经意间，就走到了世事不惑感知天命 的人生秋天。
虽然做不到心如止水波澜不惊 ，但人却变得厚重 沉稳 了许多，情绪 中少了躁动，多了宁静 ，神态中少了桀傲，多了平和 ，生活中 少了幻想，多了现实 ，做人少了棱角，多了浑圆，性格 少了张扬，多了内敛。忽然间，就体会 到了淡定才是人生的最佳境界 。
这种淡定是经历了 磨难 和沧桑后的大气和胸襟，也是走过了起落和坎坷 后的镇定和从容 。这种淡定是“天地 有大美而不言”的无求和自足，是“淡泊以明志，宁静以致远”的超然与平和，是“回首向来萧瑟处，也无风雨 也无晴”的豁达 与超脱；是“采菊东篱下，悠然见南山”的随性与洒脱；是“行到水穷处，坐看云起时”的从容与禅意。
淡定不是冷漠 ，它是冷眼观尽世间 浮华，独守一份清静安宁 。得意 时不张狂，失意时不消沉。是在人生的历练中涵养出的淡定从容的定力；淡定也不是软弱，它是虚怀若谷 胸容万壑的境界，是沉稳成熟和自信心 的体现。正所谓“仁者不忧，智者 不惑，勇者不惧”；淡定更不是愚钝，它是阅尽沧桑后的醒悟和了然于胸 的坦然 ，是大智若愚难得糊涂的诠释。是以隔岸观火 的姿态，看他人忙碌 ，看他人追逐，我且珍惜 的一种大智慧 。
其实，人需要 的并不多，虽不能比颜回“一箪食，一瓢水足矣”，但简简单单的生活才最有味道 。“仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容 一杯酒，平平淡淡一杯茶”。到最后，赤条条地来还要赤条条地走，一样东西也带不走。
人来世上走一遭，很不容易 ，不要太为难自己。应该学会享受生活 ，不奢求不属于自己的东西，也不必强做自己力所不能之事。有些欲望 可以抑制，有些争执可以让步，有些人可以疏远，有些东西可以不要，有些话可以不屑……
该得到的，就用心用力 去争取，不该得到的，看看，想想也就罢了，没必要 费尽心机 。得之我幸，不得我命。
花开无语，芳华烁烁；花落无言，余香阵阵。人生亦如这无言的花开花落，绽放凋零，一切都将在岁月中老去，重归于尘，重归于土。行走在这纷繁喧嚣的世间，虽然做不到看破红尘无悲无喜得失 两忘，也要修炼一颗淡定从容的心，泰然面对日出日落，月缺月圆，活出自己的美好人生 。
