不以物喜 不以己悲

没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！

言必信 行必果 1、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

2、快乐是一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感觉。

3、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

4、充满着欢乐与战斗精神的行人，永远带着快乐，欢迎雷霆与阳光……

5、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！

6、人生不过三万天.成功失败均坦然，是非恩怨莫在意.健康快乐最值钱!

7、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

8、人生最大的错误,是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦！

9、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远,智者的声音是愚者的方向.无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

10、快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。
送人玫瑰 手有余香 1、快乐之道尽可能地使自己的兴趣宽广，并对引起兴趣的人和事，不做敌对的反应，而做友善的反应。

2、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自己的利益和安全，却保护不了自己的品格和自信。

3、行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。

4、聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。

5、如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。

6、功名利禄，只能带给我们短暂的快乐；惟有平静的心灵加上对工作的热爱，才能带给我们永恒的喜悦。

7、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。

8、自私自利的人永远找不到快乐。

9、快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。

10、大忙人往往是最快乐的人，因为他没时间去想自己快不快乐。
改变别人 不如先改变自己 1、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

2、快乐是深刻的东西，要慢慢地刻在青铜铸成的心上。

3、真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。

4、快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

5、勤奋是健康的灵丹,快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠!

6、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

7、财富名利不会均等,时光对人却很公平，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依，也会快乐百年！

8、三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！

9、快乐使人身体无病，心灵无疾。

10、笑声给生活带来甜美，使它像玫瑰园中的花儿一样芬芳。