想睡觉睡不着的说说，适合晚上失眠发朋友圈的句子

每个人在平时的生活中或多或少都会遇到失眠的时候，当夜晚失眠不能入睡时，人们就会开始想东想西，思考很多东西。其实，治疗失眠最好的方法就是放轻松，不要去想任何事情，避免出现激动的心情而导致不能入睡。下面新作号 给大家分享的是想睡觉睡不着的说说，适合晚上失眠发朋友圈的句子，希望你能喜欢。

1.明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。

2.有时候觉得自己像个**，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

3.最好的人会在路的尽头迎接你拥抱你的所有不安恐惧 你要等。

4.没有谁离不开谁，离不开的只有影子。没有谁放不下谁，放不下的只是心结。

5.送给大家一段话、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

6.随口答应，还不如认真拒绝。承诺有限，精力紧张，大家可以学习另外两种技能：随口拒绝讨厌鬼，认真答应心上人。

7.岁月改变了我们的容颜，一成不变的是脚下走过的风景。

8.有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢;有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱

9.不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

10.历历在目的是那些过往的点滴，我已走过尘海无法冻结的那一段，让它成为那一瞬间梦与现实交织而成的终点——遗忘就是给彼此最好的纪念，如花美眷，终究抵不过似水流年。

11.你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。不打扰不是不在乎，只是没了热情，也没了必要。

12.不是所有的付出，都能换来对方的领悟，不爱你的人怎么会意识到，你最美的青春都在陪他吃苦梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

13.只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

以上就是想睡觉睡不着的说说，在失眠时可以多听听温柔的音乐，促进良好的睡眠。