眼下，越来越多的人开始进行“社交斋戒”，试图以各种断舍离的方式夺回自主权。网络上此起彼伏地出现各种“不发朋友圈”或“戒断社交媒体”等话题的兴起，也为逃离社交网络的人提供了不同选择的阵地。