必静必清，无劳女形。无摇女精，乃可以长生。

【受益 shòu yì】：1 得到好处;受到利益。。反义词：受害。相似词：受益匪浅、受益无穷、满招损、谦受益、益虫、益发、增益、获益、得

【感激 gǎn jī】：因对方的好意或帮助而对他产生好感：～涕零 ㄧ非常～你给我的帮助。近义词：感谢。反义词：仇恨、抱怨、埋怨、痛恨

【扭转 niǔ zhuǎn】：①掉转：扭转身子。②纠正或改变事物的发展方向：扭转局势｜这一不良现象终于被扭转过来。近义词：旋转、挽救、挽

【炎黄子孙 yán huáng zǐ sūn】：炎黄：炎帝神农氏和黄帝有熊氏，代表中华民族的祖先。炎帝和黄帝的后代。指中华民族的后代。亦作

我觉得世界无聊，是因为我的世界本身已经足够有趣了——永远的七日之都 璐璐

【滑稽 huá jī】：（在古书中念gǔjī）①（言语、动作）引人发笑：这个丑角的表演非常～。②曲艺的一种，流行于上海、杭州、苏州等地

Adversity successfully overcome is the highest glory 成功地克服困难是最大的光荣。 ——A字头英文句子

【怡然自得 yí rán zì dé】：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。近义词：悠然自得、自得其乐、得意洋洋、踌躇满志。反

【津津有味 jīn jīn yǒu wèi】：津津：兴趣浓厚的样子。指吃得很有味道或谈得很有兴趣。近义词：兴致勃勃、百读不厌。反义词：枯燥

【深居简出 shēn jū jiǎn chū】：简：简省。原指野兽藏在深密的地方，很少出现。后指常呆在家里，很少出门。近义词：闭门谢客、离